методика ЛУЧШИЙ ХУК

Методика «Лучший хук» увеличивает результативность движений, активирует развитие нетренированных мышц.
Упражнения воздействуют как на мышцы плеч, рук и грудные, так и корпуса и ног. Что способствует помимо увеличения скорости и силы, еще и улучшению ощущения баланса.
Поэтому данная методика подходит и тем людям, которые занимаются профессиональным боксом и тем, кто вовсе не занимается спортом.

Научись правильно выполнять методику "Лучший Хук",
с помощью подробных объяснений каждого упражнения от Анжи Саадвакасс




ЗАНИМАЙСЯ ПО ВИДЕО С РУШЕМ СААДВАКАСС,
ЕСЛИ ТЫ УЖЕ ВЫУЧИЛ ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ

ЗАНИМАЙСЯ ПО МЕТОДИКЕ "ЛУЧШИЙ ХУК"
ВМЕСТЕ С БОЙЦОМ UFC ВЕРОНИКОЙ МАСЕДО

*не забудьте включить субтитры